Un lloc per viure conscient de viure
  • portalholístic

    Els millors professionals i centres

  • T'ajudaran a somriure't...

  • a relaxar-te...

  • a fluir com ell...

     

     

  • a sentir-los...

  • a contemplar-la...

  • a respectar-te...                                 

     

     

Articles > 10 poderoses frases de la Louise Hay

Louis Hay PortalHolístic
Sílvia Alberich

10 poderoses frases de la Louise Hay

A través de la seva filosofia, basada en el fort impacte dels pensaments positius, la coneguda escriptora nord-americana ha aconseguit ajudar a moltes persones

31 de març de 2016

Des que el 1976 va publicar “Sani el seu cos” (Sana tu cuerpo), Louise Hay s'ha convertit en un referent per a milions de persones, que han millorat la seva vida i s'han curat d'alguna malaltia gràcies a les tècniques d'aquesta escriptora i oradora de gairebé 90 anys. “Jo no sano ningú. El meu treball consisteix a ajudar les persones a comprendre com les seves pautes mentals creen constantment les seves experiències de la vida, tant les bones com les dolentes”, expressa Hay en el seu vídeo-documental sobre auto curació.

El meu treball consisteix a ajudar les persones a comprendre com les seves pautes mentals creen constantment les seves experiències de la vida, tant les bones com les dolentes

Una infància i adolescència complicades

La vida de Louise Hay ha estat marcada per situacions personals molt dures que han influït en la seva evolució, però que li han servit per impulsar el desenvolupament de la seva filosofia positiva.

De petita va patir abusos sexuals per part d'un veí i després del seu padrastre i, a l'edat de 15 anys, va fugir de casa seva buscant una vida millor. Va treballar com a cambrera, va quedar-se embarassada als 16 i va haver de donar el nadó en adopció, perquè no se'n podia fer càrrec.

Uns anys després va treballar com a model d'alta costura i va casar-se amb Andrew Hay, un empresari anglès, amb qui va viure una època d'esplendor que va durar 14 anys. El seu marit va deixar-la per una altra dona, una decisió que va sumir Hay en una difícil situació i va portar-la a buscar respostes en pràctiques espirituals com la meditació transcendental. La nord-americana va començar aleshores a interessar-se per la Ciència de la Ment, un moviment religiós i espiritual dins del Nou Pensament, a rebre formació i a assistir a nombroses reunions i xerrades.

Immersa de ple en aquest món, Hay va començar a establir una relació entre les causes psicològiques i les espirituals amb l'aparició de malalties i va escriure una guia on detallava les causes mentals de les malalties físiques. A partir d'aquí, el 1976 va publicar el seu primer llibre, “Sani el seu cos”, que va obrir-li la porta per donar conferències i classes arreu dels Estats Units, basades en la filosofia del Nou Pensament i la Ciència de la Ment.

Segons ella, els pensaments positius, i més concretament la repetició d'aquests, exerceixen un impacte enorme sobre el nostre cos i contribueixen exitosament a la remissió d'una malaltia. Per a Hay, és essencial tenir una bona autoestima per superar qualsevol adversitat: “Cap situació negativa pot afectar la nostra vida si realment ens acceptem i estimem. L'amor cap a nosaltres mateixos ens allibera de la culpa i ens ajuda a sanar-nos”.

Cap situació negativa pot afectar la nostra vida si realment ens acceptem i estimem. L'amor cap a nosaltres mateixos ens allibera de la culpa i ens ajuda a sanar-nos

Aprendre d'una malaltia

Aquesta filosofia va servir-li de gran ajuda quan van diagnosticar-li un càncer d'úter. “La paraula incurable, aterridora per a tantes persones, per a mi significa que aquella malaltia no es pot curar per mitjans externs i que s'ha de trobar una solució anant cap a dins. Si a mi m'operaven per a deslliurar-me del càncer, però jo no m'alliberava del model mental que l'havia creat, els metges només podrien tallar-me trossos afectats fins que no en quedessin més. I aquella idea no m'agradava”, va declarar Hay, que va superar la malaltia sense haver rebut cap tractament químic.

Ho va fer mitjançant diferents teràpies naturals, amb una dieta específica per alliberar toxines i amb les sessions d'un psicoterapeuta que va ajudar-la a superar el ressentiment acumulat per les doloroses experiències viscudes. “Al final, tota malaltia és una ensenyança de què en podem aprendre”, recorda Hay, que continua donant classes i conferències en les quals transmet la seva filosofia positiva i ajuda els assistents a millorar la seva vida canviant els seus pensaments. En les seves sessions també utilitza distintes tècniques de respiració i relaxació per a què les persones afectades per una malaltia s'alliberin de les seves culpes i temors i puguin començar amb èxit la seva recuperació.

 

10 poderoses frases per repetir al llarg del dia

1. Cada decisió que prenc és la més adequada per a mi.
2. Sóc digne de ser estimat. Hi ha amor al meu voltant.
3. Tot el que busco ja està dins meu.
4. Em sento gloriós, amb dinàmica energia. Sóc actiu i estic viu.
5. La meva ment i el meu cos estan en equilibri perfecte. Sóc un ésser harmoniós.
6. Estic envoltat d’amor. Tot està bé.
7. L’abundància flueix lliurement a través meu.
8. Mereixo el millor i ho accepto ara. Totes les meves necessitats i desitjos són complerts abans que jo les demani.
9. Estic lliure de dolor i en total sincronia amb la vida.
10. El meu dia comença i acaba amb gratitud i alegria

 

Sílvia Alberich

Periodista

 

Fes una ullada a tots els nostres articles 

• Mètode Waldorf: una alternativa educativa en auge

 

T'agradaria escriure un article a PortalHolístic?. Et convidem a fer-ho!. T'ho expliquem AQUÍ

 

Enllaços d'interès que apareixen en aquest article:

- The Hay Foundation

- Louis Hay

- Usted puede sanar su vida

- Sana tu cuerpo

 


 

 

Cercador

centres i professionals

de les teràpies naturals i activitats conscients

Select the region to restrict your search