Un lloc per viure conscient de viure
  • portalholístic

    Els millors professionals i centres

  • T'ajudaran a somriure't...

  • a relaxar-te...

  • a fluir com ell...

     

     

  • a sentir-los...

  • a contemplar-la...

  • a respectar-te...                                 

     

     

Receptes per viure-les > Desfés-te d'una cosa cada dia

recetas para vivirlas en portalholístic
Fitxa 2

Desfés-te d'una cosa cada dia

Col·lecció de vivències senzilles i pràctiques

 

Acostumem a viure acompanyats de coses que ja no ens fan ús, que mantenim per què ens recorda algú, per què ens les van regalar…

Caminem per la vida amb la motxilla plena de coses, que hem de cuidar, desar, netejar, moure de lloc, arraconar… i que en el fons no necessitem. Sovint les mantenim “per si un cas” en un futur les tornem a utilitzar, però en realitat el que sentim és un aferrament cap aquell estri.

Sabem que aquestes “coses” les podria estar fent servir una altra persona, però ens resistim a cedir-les gratuïtament. Tot això ens gasta energia i ens afebleix.

Et proposem que aquesta setmana et desfacis d’una cosa cada dia. Remena calaixos, armaris, baguls. Pot ser alguna cosa gran, petita o mitjana: roba, llibres, estris de cuina, pintures, cds, plantes… Crea un grup de whatsapp per donar-les, porta llibres i cds a la biblioteca, dóna-li roba a una amiga, inserta un anunci en una revista gratuïta…

Al principi et costarà desfer-te’n, però després sentiràs molta més llibertat i espai, i t’adonaràs que pots viure amb menys.

Fés fora les coses inútils o que ja no fas servir; et carregaràs de noves energies i idees. Prova-ho

 

Vols subscriure't a aquesta col·lecció? FES-HO AQUÍ!

Si et dediques a teràpies naturals, activitats conscients o ecològiques, REGISTRA'T gratuïtament! i apareixeràs al llistat de professionals del nostre cercador

Segueix-nos al FACEBOOK i TWITTER de PortalHolístic

 

Vés a totes les fitxes

FITXA 1                    FITXA 3 

Pots imprimir aquesta fitxa i posar-la en un lloc visible

Cercador

centres i professionals

de les teràpies naturals i activitats conscients

Select the region to restrict your search