Un lloc per viure conscient de viure
  • portalholístic

    Els millors professionals i centres

  • T'ajudaran a somriure't...

  • a relaxar-te...

  • a fluir com ell...

     

     

  • a sentir-los...

  • a contemplar-la...

  • a respectar-te...                                 

     

     

Xerrem amb... > Inès Prats

Inès Prats Portalholístic
Inès Prats

Hem d’aconseguir arribar a una ment amable, com la del xaman

Tinc la sort de conèixer la filosofia xamànica de la mà de la Inès Prats, una xaman del S.XXI

12 de març de 2017

M’acosto fins a terres solsonines a conèixer una xaman, la Inès Prats. Jo, que crec que potser vestirà vestits de colors i durà penjolls estranys, em sorprenc trobant-me amb una dona moderna, activa, profunda, sorprenent i plena d’energia, vestint texans i samarreta. Una xaman del S. XXI!

I en una màgica cabana enmig del bosc, gaudeixo xerrant de la passió que la Inès sent pel xamanisme i del qual ha fet la seva filosofia de vida.

La Inès Prats és actualment responsable del centre Llum del Mediterrani des d’on ajuda a moltes persones a través de la seva visió xamànica de la vida i l’univers. Us deixo aquí la nostra xerrada.

 

 Per què et vas fer xaman?

El detonant va ser la mort de la meva mare, que em va entristir molt i em va fer creure que no la veuria mai més. En aquella època, jo tenia el meu estudi d’enginyeria i m’anava molt bé, però al final sempre em preguntava quin sentit tenia la vida. Aleshores vaig conèixer una xaman, la Uné, i vaig començar a ser feliç de nou, tranquil·la de viure amb un sentit… I sempre més he estat connectada amb la meva mare!

Uuuooo…

Sí, vaig començar amb la xaman. Vaig tancar l’estudi que m’ocupava moltes hores i em produïa molta pressió i vaig buscar una feina que em permetés treballar des de casa i disposar de més hores. Vaig parar 3 mesos per poder netejar tot allò que m'impedia tirar endavant i organitzar-me per al futur que m'esperava... cuidant-me al 100%!

I vas començar a sentir com fan els xamans?

Sí, al principi era com una emissora de ràdio mal sintonitzada, on no pots agafar la freqüència. Però un dia, amb la pràctica, el fruit de treballar-te i per qüestions innates, enganxes l’emissora i ja està! Llavors et va arribant informació, tot allò que necessites per sanar, ajudar a trobar la veritat de les persones... Ara és la meva filosofia de vida, és una connexió amb l’univers.

... al principi era com una emissora de ràdio mal sintonitzada, on no pots agafar la freqüència

Què és un xaman en realitat?

Un xaman és algú integrat amb la natura, que forma part d'ella i de l'univers.

És aquell que veu en la foscor, veu la veritat, l'essència, l'autenticitat de les situacions i les coses. Llegeix les emocions de les persones a través “del sentir” portat al màxim i a través dels viatges xamànics, alterant l'estat de consciència. Canalitza i mou energia per sanar i equilibrar... augmenta la vibració de la persona…

No tothom pot ser-ho doncs…

Hi ha una part que es duu a dins, però tothom pot desenvolupar l’esperit xamànic. Perquè som canvi i tots ens podem modelar. El xamanisme és una filosofia de vida.

Però ens hem de modelar de forma responsable

Sí, i el més important és el respecte cap a tot i tothom. Quan faig formació sempre dedico molt temps a ensenyar els valors del xamanisme, abans de fer viatges xamànics o qualsevol pràctica: respectar, eliminar l’ego, potenciar la humilitat, aconseguir una ment amable, acceptar les situacions, gestionar de forma correcta les emocions… Un cop queda clara la filosofia xamànica, aleshores començo les pràctiques.

Sembla que els xamans siguin invulnerables, que no pateixin o no els afecti res…

Bé, el xaman viu en pau, en equilibri, tot i que evidentment jo també tinc entrebancs! El secret rau a gestionar les emocions. Si jo volgués, patiria, però he après a gestionar-les, a fer viatges xamànics i a entendre la informació sensorial que m’arriba, de tal manera que puc viure previnguda. Tot passa per alguna cosa, per aprendre, per créixer…

En el fons és una acceptació

Sí, acceptes que cadascú ha pres una decisió i que tot està al lloc on ha d’estar. Llavors vius tranquil.

Pot semblar fred…

No perquè estimes i t’estimes, sense condicionants, acceptant que cada un viu allò que ha de viure per evolucionar. Parteixes del fet que les coses estan passant per alguna raó. Aleshores tot es relativitza.

Hi ha una part que es duu a dins, però tothom pot desenvolupar l’esperit xamànic. Perquè som canvi i tots ens podem modelar. El xamanisme és una filosofia de vida

I que cal fer per viure un viatge xamànic?

El més important és creure-hi. Si no hi creus, res de res! Jo crec en tot allò que veig en els meus viatges. I el temps m’acaba confirmant que és veritat. Però per viatjar cal parar la ment i alterar l’estat de consciència.

Explica’m això d’alterar l’estat de consciència

És com quan un nen petit es posa a plorar i la mare se’l posa al pit i el bressola amb el so… “oooooo.. oooooo.. ooooo..” Li està alterant l’estat de consciència, l’està relaxant. Jo ho faig amb el tambor. Si estic relaxada i trec tota la part mental, la paro, la descanso… aleshores permeto que m’arribi més informació. Els viatges xamànics poden explicar-se de formes molt místiques, però jo sóc molt pràctica: sempre busco la màxima relaxació per permetre que m’arribi més informació. I com que tot l'univers està interconnectat, puc viatjar a la realitat de baix o la de dalt.

Bé, el xaman viu en pau, en equilibri, tot i que evidentment jo també tinc entrebancs! El secret rau a gestionar les emocions. Si jo volgués, patiria, però he après a gestionar-les

Un moment… hi ha una realitat a baix i una altra a dalt?

Sí! S'anomena així. Hi haurà xamans que et parlaran dels mons o viatjaran d’altra manera. I els qui fan Reiki et diran una altra cosa, per exemple. Si a tot això li treus l’ego, la necessitat de posar-hi nom, de batejar-ho, catalogar-lo o conceptualitzar-lo, no deixa de ser res més que una recerca d’informació a les altres realitats. Hi ha més energia, no som això i prou, així que vés-la a buscar amb reiki, taitxí o xamanisme, és igual! El més important és que et vagi bé i et doni les eines que tu necessites.

Crec que el més difícil és justament no voler-ho definir!

Sí. Quan fas un viatge pots posar la ment o viatjar de veritat. Quan les persones tornen d’un viatge xamànic els ho faig explicar. De seguida sé qui ha posat la ment i qui no.

I per què es necessita el tambor? Alguns xamans utilitzen plantes, no?

Cada xaman utilitza i s'adapta a les eines que té al seu voltant perquè són amb les que està familiaritzat. Jo viatjo amb el tambor i no he utilitzat “l’ayahuasca” perquè crec que no forma part del meu medi. Un xaman del Perú s'ha criat en un entorn diferent... i la pot assimilar.

Com a bona enginyera m’agrada tenir les coses controlades! Em deixo portar pel que sento, però sóc molt conscient dels actes que faig i com em poden repercutir, perquè un cop els he fet, ja els tinc! Si jo tracto malament a una persona, aquest acte ja el tinc; si jo em prenc una ayahuasca i passo un mal moment o no ho sé gestionar, tot això ja ho tinc i el meu cos es va impregnant de totes aquestes experiències. Per tant, compte! Per mi el tambor és una guia. Mentre el toques potser et vénen pensaments: “no he endreçat la cuina” o “ha de venir aquella persona”, però el tum, tum, tum et torna a centrar, et torna a l'estat de consciència que necessites. A més, la seva vibració ens altera i remou les neurones i els estats mentals: alfa, delta… I també sana.

El so del tambor sana?

Sí, sana per ell sol. Per exemple quan tinc una persona que estic tractant, estirada a la llitera i veig que no me’n surto, agafo el tambor i aquest m’ajuda a visualitzar-la amb més claredat. Ell sol fa la feina.

Si jo tracto malament a una persona, aquest acte ja el tinc; si jo em prenc una ayahuasca i passo un mal moment o no ho sé gestionar, tot això ja ho tinc i el meu cos es va impregnant de totes aquestes experiències

També utilitzes la sàlvia, oi?

Sí, la sàlvia blanca i la utilitzo per netejar. Quan es crema, el seu fum reparteix, vola, escampa i transporta totes aquelles intencions de sanació. Quan encenem un encens, s’ha de posar una intenció perquè el fum la reparteixi per la casa. Cal utilitzar tota l’energia que tenim, no som només pell i ossos! I la meva feina és explicar-ho, tant a les persones que creuen com a les escèptiques.

En els fons ajudes a connectar amb tot i tenir una visió més àmplia, no?

Sí, i sempre començo fent-los ser conscients de “com” viuen el seu temps: com es desperten, com es miren al mirall, com tracten a aquella persona, com se senten, com s’administren, com decideixen llevar-se… Només tenim un temps i potser l’estem vivint de cara als altres, malgastant-lo. El nostre temps només és nostre i si alguna cosa no ens agrada l’hem de canviar. I podem canviar-la!

Els viatges xamànics poden explicar-se de formes molt místiques, però jo sóc molt pràctica: sempre busco la màxima relaxació per permetre que m’arribi més informació. I com que tot l'univers està interconnectat, puc viatjar a la realitat de baix o la de dalt

Normalment vivim el nostre temps en pilot automàtic, sense ser conscients de tot això

Sí, i això només ho podem entendre a través “del sentir”. En el nostre dia a dia ens oblidem de sentir. Però quan el recuperem, tot se’ns facilita i veiem les coses tal com són. Quan jo porto “el sentir” al màxim, què desenvolupo? La meva intuïció. I amb ella què puc fer? Puc crear, intuir la meva vida…

Així de fàcil?

Sí. Jo puc agafar un llibre, llegir una pàgina i si em preguntes, puc explicar-te-la o potser no. A la vida és igual. “El sentir” és estar atent. Molts cops diem: “jo no vull això!”. Però si ens parem i escoltem sovint descobrim que sí que ho volem. Prenem decisions molt mentals i embolicades. Quan les persones aprenen a trencar amb aquesta manera de viure ja no hi ha marxa enrere i és tan agradable que volen continuar.

També podríem dir: estar presents?

I amb tu, com s’aprèn aquest “sentir”?

A través del físic i l’activitat, amb el tambor, els cavalls, a la natura i a la llitera. Els faig trepar arbres, pujar sobre pedres, caminar de nit pel bosc, acompanyats del so del tambor xamànic… Els ensenyo a viure el temps d’una forma diferent. Les persones reaccionem a través del físic: una abraçada, el fred o la calor, les olors… Poso a les persones al límit a través d'experiències que ens fan adonar que l'important és el que sento, no el que veig. I la primera pregunta que faig és: tens un temps limitat, com el vols viure?

No pensem mai en el temps que ens queda!

L'enfoc del benestar i la medicina estan canviant i es necessiten noves formes de pensament. En totes les experiències que realitzo sempre aplico el xamanisme actiu, portar “el sentir” al màxim, aprendre a tenir una ment amable i descansada, tenir present que no podem comprar el nostre temps i no el podem malgastar, la reconnexió amb la natura, els ensenyo a assaborir la força de l'energia de l'home i les connexions que hi ha entre nosaltres i amb l'univers. Tot està connectat!

No és la idea que tothom té dels xamans, oi?

No. Jo volia desmitificar el xamanisme i no fer-lo tan introspectiu... sóc una persona molt pràctica i moguda. Cada vegada venen més empresaris, directius, persones escèptiques -al principi- o que no han practicat mai el xamanisme, que demanen unes eines per deixar d'estar sobreestimulats i que els ajudin a viure el seu temps individualment com ells volen. Cadascun, sense abandonar les seves responsabilitats i personalitat, adapten les eines que els dono en el seu dia a dia.

Em fa feliç veure com aquesta filosofia de vida ajuda que les persones siguin lliures.

... això només ho podem entendre a través “del sentir”. En el nostre dia a dia ens oblidem de sentir. Però quan el recuperem, tot se’ns facilita i veiem les coses tal com són

Per això el dius “xamanisme exostàtic”?

Sí, perquè “exostàtic” és el contrari d’estàtic. És el xamanisme actiu, perquè com et deia reaccionem a través del físic i a mi m’agrada moure a les persones! Jo per exemple, no puc retirar-me una setmana, ni apartar-me de tothom o meditar moltes hores perquè tinc unes obligacions. Es tracta d’aprofitar el temps que tens aquí i adaptar de forma activa aquesta filosofia de vida, aquesta meditació activa.

I perquè amb cavalls?

A mi m’agraden molt els cavalls perquè tenen molta energia, són molt intuïtius i a més sanen les persones, tal com pot sanar el tambor. El cavall és un facilitador més que m’ajuda a connectar amb la persona que estic tractant i a fer la feina més ràpidament. Sovint, quan la persona arriba aquí, el primer que faig és donar-li les regnes del cavall perquè el porti ella sola. Moltes em diuen que no poden, que els fa por. Després faig que s’estiri a sobre del cavall perquè noti la seva escalfor, com infla la panxa, com respira, com es mou, i com un cavall es neguiteja quan la persona també ho està. Aleshores comença a sentir al cavall.

Quan jo porto “el sentir” al màxim, què desenvolupo? La meva intuïció. I amb ella què puc fer? Puc crear, intuir la meva vida…

Que bonic!

Sí, i molts es posen a plorar. No els he preguntat mai però jo crec que és d’alegria i de la llibertat de “sentir-se ells”. Les persones estem fetes per sentir i ho estem perdent. “El sentir” és la vida que ens alimenta, és el nostre esperit de lluita… Hem de potenciar el nostre esperit de supervivència i eliminar la resignació! Quan les persones s’estiren sobre el cavall tenen aquella sensació de: “hi sóc!”, i quan es troben, ja no hi ha marxa enrere!

Connecten amb el cavall i amb ells mateixos…

Sí. Veuen l’animal tan pur, sense problemes mentals, mals pensaments, ni prejudicis… i tot això es nota perquè som energia.

Tractes a moltes dones empresàries, oi?

Sí. Algunes d’elles venen perquè ja tenen prou i necessiten fer un clic. Moltes venen -no sé com dir-ho- fredes, i elles mateixes m’ho diuen. Un exercici que els faig fer a casa és posar-se crema cada matí, acaronant-se suaument, sense pressa, per sentir qui són.

En les experiències, potencio la feminitat. No per presumir, sinó per alçar els valors que defineixen a la dona: la bondat, entendre als nostres, acariciar, acollir...

Poso a les persones al límit a través d'experiències que ens fan adonar que l'important és el que sento, no el que veig. I la primera pregunta que faig és: tens un temps limitat, com el vols viure?

Tu també ets empresària

Sí, i tinc molt clar que només puc ocupar una part del meu temps perquè necessito atendre’m a mi i a la meva família. Des de l’antiguitat la dona és la que vetlla per la família, la que abraça, la que acull i estem perdent el valor de la feminitat, l’estem capant i fent desaparèixer.

Els xamans també donen informació a les persones, no?

Sí, si la demanen, la necessiten i els pot fer créixer. El xaman viu amb “el sentir” al màxim i rep molta informació. Però no donem tota la que ens arriba perquè el més important per a nosaltres és el respecte i podem fer mal. Sovint diuen que el xaman explica rondalles! En realitat ha de trobar la manera que la persona entengui el missatge o de poder-li fer arribar per a què canviï. És com una guia.

Les persones estem fetes per sentir i ho estem perdent. “El sentir” és la vida que ens alimenta, és el nostre esperit de lluita… Hem de potenciar el nostre esperit de supervivència i eliminar la resignació!

I què és un animal de poder? També s’utilitza, oi?

Sí. És una energia que al principi no visualitzes, però amb el temps ho acabes fent. Te’l pots integrar cada dia una estoneta. L’animal de poder també és medicina i el xaman sempre fa els viatges amb ell.

Medicina?

Sí, perquè t’aporta allò que et manca, però a la vegada la seva energia serveix per sanar-te.

A part dels animals, també pots connectar amb els esperits de la natura?

Sí, amb els arbres per exemple, a través d’un cordó, sempre demanant permís i ells t'aportaran el que necessites... igual que pots connectar amb la lluna i el sol!

Uuaauu… I com vas connectar amb el projecte de Llum del Mediterrani?

Un cop formada com a xaman em vaig preguntar: I ara, quin llegat vols deixar, que vols fer?. Vaig pensar que em volia dedicar i transmetre la filosofia xamànica a molta gent i fer-ho arribar a persones pràctiques i actives com jo. Persones que no volguessin abandonar les seves responsabilitats però que necessitessin unes eines per sentir al màxim el seu temps. Aleshores vaig conèixer a la meva parella. I des d’aleshores jo m’encarrego de les teràpies i els programes i ell porta la gestió -a mi això m’atabala!-

I com ho feu?

Bé, a Llum del Mediterrani tenim una premissa que és la de fomentar la individualitat de la persona per davant de la societat: primer tu, segon tu i tercer tu. Els motivo molt per a què treballin la seva individualitat per davant de tot: Si jo estic bé, la resta estarà bé. També els mostro una forma diferent de viure el seu temps.

... no donem tota la informació que ens arriba perquè el més important per a nosaltres és el respecte i podem fer mal. Sovint diuen que el xaman explica rondalles!

Amb les experiències físiques que m’explicaves abans…

Sí. També juguem amb els diferents tipus de ment. Hem d’aconseguir arribar a una ment amable, com la del xaman. La que aconsegueix el xaman i que treballa, però que a tothom li va bé. És la ment que no pressuposa, no imagina, no jutja i que s’estima… Hem d’anul·lar la ment feridora, la que ni viu ni deixa viure, la de la queixa, la crítica, la màrtir… Intento transmetre a les persones que tenen el temps que tenen, que no tinguin por de res, perquè no passa res i no es poden fer mal si senten amb el cor. Tenim pensaments i emocions i els necessitem els dos. En funció de com gestionem aquestes emocions i pensaments tindrem una actitud davant de la vida, com a persones individuals. Tot això és el que treballem a Llum del Mediterrani.

Les teràpies són tant en grup com individuals?

Sí. Individuals o per parelles que volen viure l’experiència junts. I també venen grups familiars i d’empresa -directius i treballadors- per passar un parell de dies. Els ajudo a desenvolupar la intuïció, “el sentir”, a preguntar-se: qui sóc jo?, i poder crear la vida que volen, perquè nosaltres projectem el que volem!

Moltes gràcies Inés per mostrar amb tanta naturalitat aquest món tan fascinant i misteriós del xamanisme…

Gràcies igualment…

Sento que estàs visualitzant la meva ànima!

Doncs sí!

(Gràcies a la companyia del Sol, un fantàstic ésser-animal-gos)

Cristina Jané

Llicència de Creative Commons

 

Enllaços d'interès relacionats amb aquesta xerrada:

- Llum del Mediterrani

- Inès Prats contacte

 

 

 

 

 

 

 

T'ajudem a classificar totes les teves especialitats terapèutiques. Crea gratuïtament un perfil públic a PortalHolístic i fés-les arribar a qui les necessita.

 

Vols més informació?

 

 

 

 

 

Cercador

centres i professionals

de les teràpies naturals i activitats conscients

Select the region to restrict your search