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Miriam Subirana, Indagacion apreciativa PortalHolístic
Miriam Subirana

Es importante que no queden rincones del Ser por explorar

Hablo un rato con Miriam Subirana sobre la fuerza de perseguir nuestros sueños y la filosofía de la Indagación Apreciativa

30 de septiembre de 2016

 Como si me metiera dentro de un cuadro repleto de colores, así es Miriam Subirana, polifacética mujer enfrascada en muchos deseos y proyectos para ayudar a las personas a desenvolupar todo su potencial, emponderarlas, conectarlas con la naturaleza…

Los colores te dirigen hacia su visión más inspiradora: la de servir y hacer del mundo un lugar mejor. Y para ello utiliza muchas técnicas, como la Indagación Apreciativa, filosofía que promueve el cambio y la superación, que busca la fuerza del sueño individual, pero también la del sueño colectivo…

Miriam Subirana es fundadora y directora del Instituto IDeIA desde donde se trabaja con esta técnica por todo el mundo y del espacio YesOuiSi con sede en Barcelona.

 

Para ti es importante servir, colaborar…

Sí, creo que hemos nacido para compartir. La generosidad es un gran valor. Para mí es enriquecedor compartir lo que sé y he experimentado, que sé que funciona y va bien.

¿Y cuando empezaste a formarte en todo lo que compartes?

A los 15 años. Empecé a formarme en meditación y para ser profesora de yoga.

Ahora eres muy polifacética: artista, maestra, empresaria, conferenciante, escritora… ¿como lo gestionas todo? ¿Cuál es la clave?

La clave es no gestionarlo desde la planificación cerrada sino dejar que fluya, que salga… Y marcarme unos tiempos de silencio que son cuando escribo y pinto. Y estos tiempos son sagrados. La clave está en la confianza y la libertad interior.

Pero algunas son facetas muy diferentes…

Sí, pero internamente es como pasar de un espacio a otro en una casa. Es fácil, no tienes que hacer un gran esfuerzo.

Y cuando tienes que explicar a que te dedicas ¿que dices?

Pues que me dedico a conectar a las personas con su potencial de forma que lo descubran, lo logren o lo hagan crecer a través de formaciones de indagación apreciativa, de coaching apreciativo…, a través de los libros y de la pintura, que es una manera de conectarlas con la belleza, la esperanza y la vida. Y con la meditación, para mí un elemento clave que une todas estas facetas y que ayuda a conectar con este potencial interior.

Y con la meditación, para mí un elemento clave que une todas estas facetas y que ayuda a conectar con este potencial interior

Dispones de muchas herramientas

Sí, me he formado y profundizado en ellas. No hago nada que haya aprendido en tres días, sino que he estado muchos años estudiando bellas artes, muchos años practicando meditación y enseñándola, formando profesores de meditación… Y después con la indagación apreciativa, he profundizado en ella, he hecho muchas intervenciones en empresas y organizaciones. He pasado del trabajo individual a la importancia del trabajo grupal.

La meditación nos ayuda a mejorar como personas. Pero necesitamos mejorar en el ámbito grupal, en el trabajo, en como lo gestionamos, como nos relacionamos…

Debe de ser más complicado trabajar con grupos…

No por qué buscamos el sueño colectivo y esto genera un chute de energía que entusiasma a la gente, las hace comprometerse y cambiar. Los resultados se ven muy rápidamente. Se puede trabajar con empresas, organismos, ayuntamientos, grupos… Se están haciendo proyectos muy bonitos.

... el sueño colectivo genera un chute de energía que entusiasma a la gente, las hace comprometerse y cambiar

Y en este sueño colectivo, ¿también se implican los directivos, alcaldes, presidentes?

Sí. Ahora estamos en un proyecto con un presidente de Latinoamérica y todo el equipo de gobierno.

¿Y qué es la Indagación Apreciativa?

Es una filosofía de vida y una manera de ver, de hacer y de trabajar que nos ayuda a avanzar como grupo. El planeta está afrontando situaciones críticas y si no hacemos un salto como grupo no lo conseguiremos.

¿En que se enfoca?

En las fortalezas que tiene uno mismo. En descubrir qué es lo que realmente quiere, aquello que le mueve, cuál es su núcleo vital para poderlo hacer crecer a través de sus sueños y sus anhelos… Se trata de diseñar unas propuestas que sean unas guías, unas pautas, unos principios para hacer que este sueño se haga realidad. Esto se hace tanto a nivel de grupo como a nivel individual.

El planeta está afrontando situaciones críticas y si no hacemos un salto como grupo no lo conseguiremos

¿Las personas saben realmente cuál es su potencial?

Las personas a menudo se culpabilizan, se castigan y creen que no se lo merecen. Y aunque sepan intuitivamente cuál es su potencial, no se permiten verlo ni vivirlo. Con la indagación apreciativa se les ayuda a cambiar estas creencias que los culpabilizan y los castigan, para soltar las mochilas y sentirse más libre.

Les ayudas a identificar creencias

Más que ayudar, acompaño a la persona para que ella misma se dé cuenta de las creencias que le facilitan vivir abierta a la vida, a la naturaleza, al universo… y qué creencias la cierran y la bloquean.

Las personas a menudo se culpabilizan, se castigan y creen que no se lo merecen. Y aunque sepan intuitivamente cuál es su potencial, no se permiten verlo ni vivirlo

Y ¿cómo se sustituye una creencia por otra?

Fortaleciendo aquella que quieres vivir. Y la otra, cuando se la deja de usar, poco a poco se va debilitando.

Es difícil…

Hay que encontrar las imágenes que nos mueven hacia esta nueva creencia y que son imágenes que nos atraen o se trata de cosas que queremos sentir. Entonces, cuando fortalecemos esta imagen positiva, nos lleva a la acción positiva, a actuar según la nueva creencia que queremos incorporar. Esto se acaba convirtiendo en un hábito y la creencia antigua poco a poco se va disolviendo.

¿Es la base del coaching apreciativo?

Forma parte. La base es enfocarte en aquello que quieres, que te mueve, que anhelas…

Pero el propósito de todo el mundo ¿no tendría que ser la felicidad?

Bueno, yo creo que la felicidad es una consecuencia de cumplir con tu propósito.

Tenemos que tener claro nuestro propósito pues…

Sí. En un poema de Tagore dice “Dormía y soñaba que la vida era alegría, desperté y vi que la vida era servicio, serví y vi que el servicio era alegria

¡Qué bonito!... Quizás nos encerramos en vidas demasiado predefinidas

Yo creo que cada persona es un mundo y que lo importante es que no queden rincones del Ser por explorar. Muchas veces la gente reprime su creatividad. Está bien especializarse, profundizar y hacer bien aquello que sabes hacer. Pero si una parte de ti quiere experimentar, hacer teatro, andar, pintar, hacer deporte… es importante hacerlo por qué te complementa.

... yo creo que la felicidad es una consecuencia de cumplir con tu propósito

Incluso cambiar de profesión…

Sí. Hay personas que cuando llegan a los 40 tienen una crisis y piensan: “Bueno, ¡yo ya no quiero seguir haciendo esto!”. Entonces es bueno experimentar, aprender y descubrir nuevos caminos y maneras de hacer…

Necesitamos recuperar también la intuición de lo que es mejor para nosotros

Sí. La intuición es mi tutora interior. In, de interior, tuición de tutoría. Es mi mentora, la voz que me conecta y que sale de la conciencia. La intuición es la voz del corazón. Todos tenemos esta fuerza intuitiva.

La intuición es la voz del corazón. Todos tenemos esta fuerza intuitiva

¿Y es verdad que nos puede dar más respuestas?

Depende de la respuesta. Si yo necesito comprar algo y tengo que escoger, la intuición me guiará, pero quizás necesito otra información. Necesito también un conocimiento, una inteligencia, una sabiduría..

¿Hay alguna pauta para recuperarla?

Primero hay que calmar la mente con la meditación, calmar el bla, bla, bla mental. Se trata de escucharse y buscar espacios de silencio.

¿Por qué crees que hay más personas buscando ahora estos espacios?

Por la educación que recibimos que nos dice que tenemos que ser el número 1. Tienes que ser el primero de la clase, en tus entornos sociales, en todas partes…. Esto hace que lo racional mande sobre lo que es intuitivo.

Le damos más importancia a nuestra inteligencia racional que a la espiritual

La inteligencia espiritual conecta con la sabiduría. La racional con un conocimiento más científico, matemático… por decirlo de una manera y la necesitamos para podernos mover. La espiritual es la que está en la cúspide, pero se tienen que combinar todas… También la corporal, la creativa…

... hay que calmar la mente con la meditación, calmar el bla, bla, bla mental. Se trata de escucharse y buscar espacios de silencio

Todas son importantes…

Sí.

¿Aplicas la indagación apreciativa en ti misma?

Sí, la aplico mucho.

En el Instituto IDeIA la aplicáis constantemente, ¿no?

Sí, desde IDeIA hacemos coaching apreciativo, formación… Trabajamos con empresas, organizaciones, gobiernos… Promovemos y aplicamos la indagación apreciativa y el construccionismo social, para construir entre todos una realidad mejor.

Gracias Miriam por esta bonita charla. Me ha parecido muy interesante todo lo que cuentas sobre la indagación apreciativa y lo que las personas podemos conseguir gracias a ella. Una última pregunta, sé que has conseguido uno de tus sueños y que se llama YesOuiSi, ¿qué es?

Es un espacio donde hacemos meditación, charlas de diálogos que se llama SabioLogos. Sabio de Sabiduría y logos de diálogo. Compartimos con personas que meditan y que a la vez están tocando con los pies en el suelo. Somos un grupo que hacemos diálogos abiertos al público y planteamos temas de crecimiento personal, grupal, social…

El nombre del espacio ¡es muy bonito!

Sí. Es una afirmación positiva del Sí, de aquello que quieres, de hacia donde quieres ir… ¡Es el Sí a la vida!

Cristina Jané

Llicència de Creative Commons

 

Enlaces de interés relacionados en esta charla:

- Miriam Subirana

- YesOuiSi

- Instituto IDeIA

- Miriam Subirana YouTube

- Libro: Indagación Apreciativa

- Libro: La Gran Liberación

- Libro: Atreverse a vivir

 

 

 

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